Nội bộ, Tin Tức

Ô nhiễm không khí tại Hà Nội và những lưu ý bảo vệ sức khỏe

Posted on by vietadmin
Hơn 1 tuần trôi qua, chỉ số ô nhiễm không khí tại thủ đô Hà Nội liên tiếp vượt mức báo động tím, một vài nơi ở mức báo động nâu – Những ngưỡng chỉ số IQAir nguy hại cho sức khoẻ con người.

Không khí ô nhiễm đạt mức đáng báo động 

(AQI là chỉ số theo dõi chất lượng không khí dao động từ 0-500, chỉ số càng cao thể hiện mức độ ô nhiễm và tác động đến sức khỏe càng cao. Các chỉ số trên 300 được coi là nguy hại cho sức khỏe, trong khi từ 0-50 thể hiện chất lượng không khí tốt.)
anh chup man hinh 2025 01 07 luc 09.29.16 1

Ứng dụng đo chỉ số ô nhiễm không khí IQAir lúc 8h sáng nay (08/01) xếp Hà Nội là thành phố ô nhiễm thứ 2 thế giới với chỉ số AQI mức 234. Xếp sau Kolkata của Ấn Độ.

Điểm đo Quảng Khánh (Tây Hồ) vẫn xếp đầu bảng về chỉ số ô nhiễm của Hà Nội với AQI ở ngưỡng nâu 324 – ngưỡng nguy hại cho sức khoẻ con người.

Tình trạng ô nhiễm không khí quanh khu vực Hồ Tây vẫn tái diễn, nhiều điểm đo ghi nhận chỉ số AQI ngưỡng tím như Tô Ngọc Vân AQI 298, Hồ Tây Compound AQI 291, Ciputra AQI 264, Từ Hoa AQI 246, Quảng Bá AQI 262…Nhiều điểm đo khác cũng ghi nhận ngưỡng tím như Vinhomes Riverside (Hoàn Kiếm) AQI 249, Cự Khối (Long Biên) AQI 234, Hoàng Quốc Việt AQI 248…

anh chup man hinh 2025 01 07 luc 09.32.46

Với chỉ số chất lượng không khí ở mức nguy hại (AQI ở mức 301-500), người bình thường cần tránh các hoạt động ngoài trời, chuyển sang các hoạt động trong nhà hoặc chuyển sang ngày khác khi chỉ số chất lượng không khí tốt hơn

Bùng phát các ca nhiễm Human Metapneumovirus (HMPV)

Cùng với tình hình ô nhiễm không khí, một đợt bùng phát các ca nhiễm Human Metapneumovirus (HMPV) tại Trung Quốc đã gây báo động trên toàn cầu, làm dấy lên lo ngại về một cuộc khủng hoảng sức khỏe khác.

HMPV gây ra các triệu chứng giống cúm, có thể dẫn đến vấn đề hô hấp nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ em và các nhóm dễ bị tổn thương. Người nhiễm bệnh thường có các triệu chứng tương tự cúm gồm ho, sốt, nghẹt mũi và khó thở. Các ca bệnh nặng có thể gặp biến chứng như viêm phế quản hoặc viêm phổi. Virus HMPV lây lan trong không khí qua giọt bắn cũng như tiếp xúc gần, khi người bệnh ho hoặc hắt hơi. Hiện chưa có vaccine phòng bệnh.

ho hap 2 20045903084493789014950

Cùng Asahi Japan lưu lại một vài những thói quen nhỏ bảo vệ sức khỏe dưới đây nhé!

1- Đeo khẩu trang và kính chống bụi khi tham gia giao thông cùng các hoạt động ngoài trời
2- Dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ, hút bụi nhà và giường thường xuyên, sử dụng máy lọc không khí, hạn chế mở cửa sổ nhất là với chung cư cao tầng.
3- Vệ sinh mắt, mũi bằng dung dịch làm sạch chuyên dụng ( Nước muối sinh lý, nước rửa mắt) sau khi ra ngoài hoặc cuối ngày
4- Với những ai có thói quen hút thuốc, nên bỏ hẳn hoặc hạn chế hút
5- Tăng cường dinh dưỡng để nâng cao thể trạng và sức đề kháng
6- Uống nhiều nước, bổ sung các loại vitamin, đặc biệt là vitamin C rất có lợi cho những ai bị viêm mũi dị ứng
7- Sử dụng đều đặn kem dưỡng ẩm, kem chống nắng hàng ngày để giữ lại hàng rào bảo vệ cho da.

Mong rằng tất cả chúng ta đều khỏe mạnh, đặc biệt không chủ quan, lơ là trước các diễn biến của tình hình ô nhiễm không khí cùng dịch bệnh, nhất là trong giai đoạn mùa đông xuân hiện nay với điều kiện thời tiết thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh qua đường hô hấp lây lan.